妊活についてとっても大切なこと！[妊活の方へのメニュー案内]

妊活にとっても大切なことは、、、？

• きちんと栄養のバランスの取れた食生活をする
• 睡眠をしっかりとる
• これが１番大切で1番難しいかもしれませんが、ストレスを溜めない
• ブライダルチェックをオススメしております

治療するか、しないかは、あなた次第　それよりかは今のカラダの状態を知る
下記のような質問や上手くいかなくてモヤモヤするという方は1つ1つ解決するのもよいでしょう。
病院で1度も検査したことがありませんが1年間このまま続けていてもいいのでしょうか？
もし仮に卵管や精子の問題があった場合、自然妊娠が難しい事もあります。
そうだった場合、検査せず妊活を行った時間が勿体ない事になってしまうからです・・・

• 風疹の予防接種はご夫婦で免疫を獲得する
• 子供を授かるというのは命がけ、ご夫婦で取り組む

実は意外と知らない妊娠の知って欲しい事

妊娠には流産のリスクがセットです。
もしコレを知らないのなら、あなたの周りの人たちが隠してきただけです。
全妊娠の15％は流産します。先祖代々、隠してきただけです。
妊娠には流産のリスクがセットです。
妊婦さんは、常にこのリスクと隣り合わせでいます。
妊婦さんは幸せそうに見えるけど、もしかしたら流産を経験しかたもしれないです。
この事実を多くの方がしっていたら、妊娠初期を隠す必要もなくなるのかな、、、
全ての人がいつも自分らしくいられる社会であればいいなとおもいます。

まだまだたくさん知ってほしいことありますが、これは触りの１つ
あと、２０２２年３月２２日にご懐妊報告もありました。
おめでとうございます！感動しましたし泣きました！

もっとして欲しいのが、妊娠準備と受胎能力

子供の健康は妊娠した時の両親の健康状態から始まります。
精子と卵子の状態は両親によって決められます。
自分たちの子供に最高な健康状態と活力を得るチャンスを可能な限り与えたいと思うなら、
両親は積極的に親になる準備をすることが必要です。
これは妊娠した時からではなく、妊娠するもっと前からはじまります。
精子及び卵子の成長、受精卵によって進化する胎児にとって、
妊娠前の４か月が最も重要な期間となります。
妊娠前に最高な状態にするための努力が重要です。
この時期こそ、総合的な健康診断を受け、
あらゆるアンバランス、アレルギーなどを治す時です。
妊娠する前に、よくかかる感染症を本気で治す時間を作り、
体質改善していき体の状態を高める必要があります。
妊娠したほとんどの方は妊娠６週間から８週間で体質改善に努める傾向があります。
ところがそれから食事やケアをするでは少し遅いのです。
胎児にとって、最初の８週間の発育はとても重要で、この期間の母親の栄養など、
精神状態が胎児の成長に大いに関わってきます。
NAJA SPAさんのインスタ参照

妊活成功例　参考までに

妊活の方の来店期間が最低でも３ヶ月  月に2回がベスト！
最高にしたいのであれば６ヶ月　月に必ず２回がベスト！
生理の状態や身体の事を見直していない期間が長いと1年程かかることもございます。

子宮というのは生命維持に最も重要な臓器ではない[これは男性器にも同じことが言える]
私はそうは思いませんが一般的には言われております。
では生命に最も必要な臓器とは？
心臓、脳、肺、胃、腸となり生殖器の順位はかなり低い・・・
栄養なども私が勉強している限りでは最も低い順位で送られます。
なので、病気などになると治りにくいので日頃からのケアが必要です。

ご夫婦でタイミングが取れない時はシリンジ法というのがあります。
昼間に排卵していて夜に行為をするよりかは確率が高くなりやすい。
その方法で懐妊された方もいらっしゃいます。

妊活中に男性のサウナがあまり良くないのか？

よく考えてみて下さい。何故男性器が外についているのか？
睾丸は自分の体温よりも、3度(34度くらい)くらい低くなっていないと精子が作られない。
海水温に例えますと海水温が1度上昇するだけで、
多くのプランクトンが死滅すると言われます。
これが精液中の精子を死滅させる要因と考えられます。
また、死滅しないまでも、その活動能力を大きく減退させるのです。
実は、精子というのは気性の小さな変動に驚くほど敏感です。
精子の周囲の温度が37度以上にあがってしまうと、受精の成功率は下がってしまう。
体温調節の為にぶら下がっている。
男性がギチギチのキツイ、ジーンズやピッタリとした男性用の下着を進めない理由。
締め付けられた条件下で睾丸が体に強く押し付けられて温められた結果
睾丸周りの筋肉が動きが悪くなってしまう。
ただ、冷やせばいいのではない、
涼しく風通しの良い環境の中で最も効率良く生産されて保存する。

女性の温かい子宮があって成立する
女性が子宮が冷えているのが良くないのは精子の活動ができなくなってしまう。
膣内への射精によって精子の周囲の温度が上がることで精子が活性化され
一時的に極めて精子を活動的にしてくれる。

タイミングを取る時は禁酒・禁煙

排卵する3日間は行為に臨む。排卵前、当日、翌日
1発狙い撃ちは外れる可能性も・・・
3日前に禁酒、タイミング摂っている時も禁酒、計６日間
本当はタイミングをとる1週間前とタイミング取った後1週間も禁酒するとなおよい。
極力でよいのでタイミング摂っている間だけでも行って欲しい。
タイミングが取れない時はシリンジ法もいいです。
例えばですが、ニワトリにお酒やタバコを与えたます。
それで育った卵を買いますか？？というお話です。(かなり極端ですが・・・)

全てに言える事はご自身が1番、納得してから行う事です。

お客様の一例(あくまでも1例です)

ご夫婦で検査を一通り受けましたが原因が分からず[原因不明と言われたそうです]
補足：何か原因があったとしても治療する、しないはご自身次第！！
まずはカラダがどうなっているのかを知るよいキッカケにして下さい。

お仕事がハードワーク[医療系のお仕事されている方]
お仕事の内容変更や勤務の変更をされたそうです。[少しお休みしていた期間あり]
多嚢胞性卵胞症候群あり
朝冷たいルイボスティーを飲まれていたのですがそれを温かいものに直ぐにチェンジ
しっかり運動されていていました。
ラジオ体操、夜ヨガ、ウオーキング、など運動はしっかりされていた。

妊活が上手くいったメニュー例

※体調に合わせてご来店下さい。あくまでも目安です。
当日の体調に合わせてメニューの変更は可能です。

Salon Aki